المقادير2 علبة فول كبير الحبة1 كوب و نصف من الزبادي ( رائب الحليب )5 ملاعق طعام من الطحينة5 ملاعق من زيت الزيتون الاصلي4 ملاعق من عصير الليمون الحامضنصف ملعقة صغيرة من الفلفل الأحمر2 فص ثوم مهروسنصف ملعقة صغيرة من الكموننصف…